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Entenda o que são relacionamentos abusivos, como identificá-los e quais cuidados tomar com as vítimas

Abuso emocional, ou psicológico, são séries de agressões e ataques pessoais que afetam diretamente a autoimagem e autoestima de uma pessoa. Esses atos podem partir de pessoas  próximas à vítima, como pais, parentes, parceiros românticos, líderes religiosos, colegas de trabalho ou amigos. Em muitos casos, o abuso emocional também é seguido por agressões físicas e pode causar sérios danos à saúde mental de quem sofre os abusos.

Não existem parâmetros para as vítimas de abuso emocional — qualquer pessoa, em qualquer idade, pode ser submetida a essas séries de comportamentos nocivos à saúde. 

Como identificar?

Uma ocorrência isolada não pode ser caracterizada como abuso emocional, é a repetição de comportamentos que instigam medo e humilhação nas vítimas. 

Alguns sinais de abusos psicológicos podem ser: 

  • Ameaças constantes da segurança da vítima ou de pessoas próximas 
  • Humilhação e críticas constantes 
  • Isolamento da vítima de seus amigos, família ou colegas
  • Diminuição de afeto como punição 
  • Instigação de sentimentos de culpa e inutilidade

Um abusador usa essas táticas a fim de manter controle sobre outra pessoa e sobre a relação. 

Quais as consequências?

As vítimas de abuso emocional podem desenvolver problemas com a autoestima, assim como quadros de depressão e ansiedade. Outras consequências do abuso podem ser: 

  • Transtorno de estresse pós-traumático
  • Pesadelos
  • Dificuldade para se concentrar
  • Medo
  • Tensão muscular
  • Insônia
  • Baixa autoestima 

Como tratar?

Embora não exista um remédio específico para apagar um histórico de abuso, a terapia pode ajudar a vítima a reconstruir sua autoestima e a começar a reconhecer padrões de abuso. Além disso, psicólogos conseguem tratar quadros de depressão, ansiedade e transtorno de estresse pós-traumático que pessoas abusadas podem vir a desenvolver ao longo de uma relação.

Como denunciar?

O abuso emocional é crime e pode ser denunciado. Embora a previsão legal seja específica para mulher, não há impeditivos para homens denunciarem, uma vez que a lei não é rígida — ela comporta essas interpretações e moldações para comportar os costumes da sociedade.

Os números de apoio disponibilizados pelo governo para denúncia desses comportamentos são:

  • Abuso contra a mulher — Disque 180;
  • Violação de direitos humanos — Disque 100;