Esfoliante caseiro: seis receitas de como fazer

eCycle

Confira seis receitas de esfoliante caseiro para o rosto ou para o corpo que vão ajudar a renovar sua pele sem química nociva

Aprenda a fazer seu próprio esfoliante caseiro e ajuda não só sua pele mas também o meio ambiente

A esfoliação é uma etapa importante na lista de cuidados com a pele, pois promove a remoção de células mortas, estimulando a produção de novas células para repor essa camada que foi retirada. O esfoliante proporciona brilho e vitalidade à pele, que é o maior órgão do corpo humano. É importante que o processo seja realizado no corpo e no rosto, principalmente nas áreas em que há maior propensão a pelos encravados e cravos. Se você puder usar um esfoliante caseiro é melhor, já que isso evita o contato com substâncias químicas nocivas à saúde humana.

O cuidado da esfoliação vale tanto para homens (em especial na região da barba) quanto para mulheres (em qualquer área do corpo sujeita à depilação) - para obter dicas de cuidados na hora de se barbear e na hora da depilação, confira as matérias:

A remoção das células mortas por meio do esfoliante, juntamente com a limpeza da sujeira que fica agregada à pele (partículas de poluição, por exemplo), faz com que todas as etapas seguintes de cuidados tenham um resultado muito melhor, pois a penetração de filtro solar, hidratantes e cremes anti-idade será muito maior.

Contudo, devemos ser conscientes e fazer escolhas com o menor impacto ambiental possível. Esfoliantes à base de plásticos podem se transformar em microplásticos, que têm constituído um sério problema no tratamento dos efluentes - leia mais sobre o assunto na matéria: "O perigo dos microplásticos nos esfoliantes".

No mercado, existem inúmeros produtos com o propósito de esfoliar a pele, mas muitos deles são caros e contêm em sua formulação produtos químicos sintéticos potencialmente nocivos à saúde humana e ao meio ambiente. Por isso, selecionamos seis receitas caseiras para que você possa manter sua rotina diária de beleza e obter resultados excelentes. É possível fazer um esfoliante caseiro com ingredientes simples que certamente você já possui na despensa - assim você economiza e ainda diminui sua pegada ecológica.

Como fazer esfoliante caseiro

Confira as receitas, escolha seu esfoliante caseiro preferido e, em seguida, saiba mais a respeito de cada ingrediente utilizado nos preparos.

1. Esfoliante caseiro de iogurte e café

  • 1 colher de sopa de iogurte natural;
  • 1/2 colher de sopa de borra de café.

2. Esfoliante caseiro de mel

  • 1 colher de sopa de mel;
  • 1/2 colher de sopa de fubá.

3. Esfoliante caseiro de óleo de amêndoas (para peles secas e ressecadas)

  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 1 colher de sopa de óleo de amêndoas.

4. Esfoliante caseiro para o corpo

5. Esfoliante caseiro de iogurte e açúcar

  • 1 colher de sopa de iogurte natural;
  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 1 colher de sopa de mel.

6. Esfoliante caseiro para os pés

  • 3 colheres de sopa de açúcar cristal;
  • 1 colher de sopa de óleo de amêndoas.

Modo de preparo e uso

Para qualquer uma dessas receitas, basta misturar todos os ingredientes em um recipiente e aplicar seu esfoliante caseiro na pele de forma suave e em movimentos circulares. Em seguida, enxágue com água fria e prossiga com sua rotina habitual de cuidados com a pele, como a hidratação ou a limpeza de pele.

Usando um esfoliante natural, a esfoliação pode ser realizada de uma a duas vezes por semana, dependendo da necessidade. A granulação do açúcar depende da área da pele em que será aplicado o esfoliante caseiro, recomendando-se o açúcar refinado ou de confeiteiro para regiões mais sensíveis como o rosto, por exemplo. Em regiões mais ásperas como pés, joelhos e cotovelos, que necessitam maior atenção, pode-se utilizar o esfoliante de açúcar cristal ou pó de café.

O ideal é que seja preparada a quantidade necessária para uso imediato, já que os ingredientes naturais podem perder suas propriedades ao longo do tempo e não proporcionar os efeitos desejados.

Entendendo cada ingrediente

Todas as receitas aqui apresentadas possuem basicamente ingredientes com duas funções específicas: esfoliante e umectante.

1. Esfoliantes

Neste grupo entram os agentes abrasivos, que irão realizar a remoção mecânica das células mortas e outras sujeiras. No caso das receitas de esfoliante caseiro apresentadas, são os açúcares, o fubá e a borra de café.

2. Umectantes

São os componentes com a função de oferecer uma consistência mais adequada à mistura do esfoliante caseiro. Além disso, fornecem nutrientes e outros benefícios à pele. Os selecionados nas receitas caseiras que indicamos foram mel, iogurte natural e óleo de amêndoas.

Mel

Possui propriedades auxiliares na hidratação além de sua potente ação de renovação celular.

Óleos vegetais

Possuem inúmeras utilidades, dependendo do tipo que for usado, mas em geral apresentam benefícios relacionados à hidratação e à nutrição da pele, pois são transportadores de vitaminas lipossolúveis, tais como A, D, E e K. Além disso, por serem de origem vegetal, colaboram para a diminuição de alergias e lesões, e muitos atuam como bactericidas e cicatrizantes.

É por isso tudo que vale a pena usar óleos vegetais em receitas de esfoliante caseiro - mas sempre é preciso cautela ao adquiri-los, certificando-se de que o seu modo de obtenção é o ideal - o óleo extraído por prensagem é o mais natural e, portanto, todas as propriedades desejadas são mantidas, além de ser o menos impactante ao meio ambiente. Você encontra diversas opções na Loja eCycle.

Iogurte natural

O ácido lático presente no produto é um alfa-hidroxiácido que ocorre naturalmente na pele e é conhecido pelo seu alto poder umectante. Aplicados na pele, o ácido láctico e seus sais (lactatos) atuam como agentes antimicrobianos, reguladores de pH, hidratantes, umectantes, agentes rejuvenescedores e clareadores da pele.

Óleo de amêndoas

É um óleo vegetal que constitui um dos produtos mais usados na indústria cosmética em geral. Possui propriedades hidratantes e umectantes pois forma uma barreira protetiva que impede a perda de água pela pele. Devido à presença de nutrientes como vitamina E, B, A, ácido fólico e arginina, o óleo de amêndoas doces traz diversos benefícios para a saúde e beleza. Possui propriedades anti-inflamatórias auxiliando a amenizar e prevenir estrias.

Ao usar um esfoliante caseiro, você pode manter sua rotina de cuidados com a beleza de consciência limpa, com excelentes resultados e de maneira natural, beneficiando sua saúde e o meio ambiente. Você não contribuirá com o aumento da carga de microplásticos despejada nos corpos d’água, além de proporcionar menor impacto ambiental de forma geral, dispensando o uso de embalagens plásticas e outros inúmeros insumos largamente utilizados na indústria cosmética em geral, principalmente a água, cada vez mais escassa e preciosa.


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