Loja
Apoio: Roche

Saiba onde descartar seus resíduos

Verifique o campo
Inserir um CEP válido
Verifique o campo

Obra de Riccarda Zezza apresenta o conceito de transiliência e propõe um novo olhar sobre os conhecimentos adquiridos ao longo da vida

Do nascimento de um filho a uma mudança de trabalho, de um divórcio à aposentadoria, diferentes experiências transformam a maneira como lidamos com a vida. É a partir dessas mudanças que Riccarda Zezza apresenta o conceito de transiliência no livro Transiliência – Você já é muito mais do que imagina, publicado pela Editora Voo. A obra foi lançada no Brasil em 2026.

O livro parte de uma pergunta: e se já tivéssemos em nós tudo aquilo de que precisamos para enfrentar novos desafios? Com base em dez anos de pesquisa com mais de 70 mil pessoas, além de estudos em psicologia, neurociência e na metodologia Life Based Learning, Zezza mostra como as experiências vividas em diferentes papéis podem gerar competências úteis em outras áreas da vida.

Profissionais, pais, filhos, parceiros, amigos e cuidadores desenvolvem habilidades que não precisam ficar restritas a apenas uma dessas dimensões. A transiliência propõe justamente reconhecer e transferir esses recursos entre os diferentes papéis, entendendo a complexidade da vida como uma fonte de possibilidades, e não apenas como uma causa de estresse.

A proposta do livro é olhar menos para aquilo que falta e mais para o repertório que cada pessoa já construiu ao longo de sua trajetória. Assim, diante de novos desafios, experiências anteriores podem se transformar em recursos para lidar com diferentes situações.

Você encontra Transiliência – Você já é muito mais do que imagina, de Riccarda Zezza, disponível em nossa loja:

Livros
Cada livro vendido gera uma contrapartida social.
A partir de R$15,00
Livros mudam pessoas
Comprar
como diminuir o estresse
Saiba como diminuir o estresse no dia a dia

Saber como diminuir o estresse no dia a dia melhora a qualidade de vida, reduzindo os riscos de desenvolver doenças crôn…

Como meditar: guia básico para iniciantes

Aprender como meditar proporciona diversos benefícios para a saúde. Descubra como essa prática de autocontrole pode te a…

Mindfulness: entenda e pratique a atenção plena

Mindfulness ou atenção plena é um estado de consciência que ocorre quando intencionalmente colocamos nossa atenção no mo…


Utilizamos cookies para oferecer uma melhor experiência de navegação. Ao navegar pelo site você concorda com o uso dos mesmos. Saiba mais