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Conheça alimentos ricos em colágeno

O interessante sobre o colágeno é que estimular seu crescimento causa um efeito dominó. Quanto mais colágeno você tiver,...

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Chá verde: benefícios e para que serve

Carregado de antioxidantes, o chá verde proporciona benefícios para quem precisa emagrecer, previne câncer e mal de Alzh...

Melissa: o que é e usos

O chá de melissa melhora a digestão, controla sintomas de ansiedade e combate a insônia, entre outros benefícios.

Castanha-da-índia: propriedades e como consumir

A castanha-da-índia é o fruto do castanheiro-da-índia (Aesculus hippocastanum), uma árvore robusta que pode medir até 25...

Sabugueiro: para que serve, riscos e benefícios

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