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Exercício físico

Comitê científico apresenta o “Guia de Atividade Física para a População Brasileira”

Evento on-line no canal da Sociedade Brasileira de Atividade Física (SBAFS), acontecerá a divulgação do Guia de Atividad...

Adaptógenos

Adaptógenos: o que são e benefícios

Adaptógenos são plantas não tóxicas que auxiliam o corpo a lidar com fatores estressores, sejam eles físicos, químicos o...

Remédio para dor de cabeça no estilo caseiro

O remédio para dor de cabeça é eficaz para combater os sintomas, no entanto, às vezes algumas mudanças de rotina podem t...

ultraprocessados

Especialistas querem inclusão de alimentos ultraprocessados nas discussões da Cúpula de Sistemas ...

Especialistas elaboraram documento mostrando os malefícios dos alimentos ultraprocessados na saúde humana e planetária.

Qual o melhor horário para tomar banho?

Há quem diga que o melhor horário do dia para se tomar banho é de noite, já que uma ducha morna limpa as sujeiras do dia...

chá verde com limão

Chá verde com limão: benefícios e como preparar

O chá verde com limão é uma bebida leve e refrescante que pode ser preparada em poucos minutos. Além disso, ela proporci...

Crianças que consomem alimentos ultraprocessados se tornam adultos mais obesos

Pesquisa estuda participação dos ultraprocessados na dieta de crianças e denuncia o papel desses produtos para a formaçã...

Gravidez e poluição

Poluição do ar durante a gravidez pode afetar desenvolvimento de bebês recém-nascidos

Estudo recente concluiu que as fases mais sensíveis à poluição do ar são os primeiros e os últimos meses da gravidez.

Estudo aponta exercício físico com supervisão remota como a melhor opção durante a pandemia

Pesquisadores da USP verificaram que aumento progressivo da intensidade do treino foi associado à melhora da saúde menta...

Felicidade e filhos

Pessoas que escolhem não ter filhos são mais felizes?

Pesquisas sugerem que não ter filhos pode aumentar nível de felicidade e satisfação pessoal, mas existem ressalvas. Ente...

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