Postura tradicional no vaso sanitário traz perigos à saúde

Sentado no vaso sanitário você corre o risco de ter problemas com prisão de ventre, hemorroidas, complicações no cólon, infecções urinárias ou problemas na pélvis

Mais uma vez estamos fazendo tudo errado. Uma das coisas mais naturais e que fazemos todos os dias pode comprometer nossa saúde. Como? De acordo com a empresa Squatty Potty, o modo como fazemos o "número dois" está incorreto, podendo causar diversos prejuízos físicos.

Segundo a empresa dos EUA, o modo tradicional com que usamos o vaso sanitário atrapalha diretamente as funções derradeiras de nosso sistema digestivo, pois complicam o fluxo do reto, sufocando-o e impedindo que nossas fezes sigam seu curso natural.

Isso ocorre porque possuímos o chamado músculo puborretal. Sua função é ser uma válvula que auxilia na manutenção da nossa capacidade de controlar a eliminação das fezes. Ficar sentado (ou em pé) faz com que esse músculo trave o reto, mantendo um controle sobre nossas atividades fecais.

Ocorre que pelo menos uma vez por dia é necessário evacuar nosso intestino, eliminando aquilo que o corpo humano não utilizou. Com o músculo puborretal impedindo isso, estamos, de certo modo, agindo contra nossa natureza e causando vários problemas à nossa saúde, dentre eles: prisão de ventre, hemorroidas, complicações no cólon, infecções urinárias ou problemas na pélvis.

Solução

Pra quem ficou assustado e já estava pensando em ligar para o médico, pode ficar tranquilo. Alguns povos orientais já sabiam disso muito tempo antes de nós, mas quem resolveu capitalizar com o problema foi a Squatty Potty. Ela criou um suporte para que possamos fazer nossas necessidades básicas agachados.

O suporte eleva as pernas, simulando a posição de cócoras. Essa postura ajusta o usuário a maneira correta de sentar no vaso sanitário e assim relaxa músculo puborretal, facilitando a passagem das fezes pelo reto.

Fibras, iogurtes e exercícios auxiliam na regulação digestória, mas ter esse acessório no banheiro promete realmente transformar o hábito de "sentar no trono".

Assista ao vídeo abaixo, com mais informações sobre o suporte:


Fonte: Squatty Potty




Veja também:


 

Comentários  

 
-1 #1 2013-08-21 16:32
Muito boa à invencionice dela, mas eu já fazia isso colocando dois banquinhos ou até mesmo tijolos um em cada lado do vaso sanitário, pois eu observei que crianças quando colocadas em vaso sanitário demoravam mais para evacuar e quando estavam de cócoras eram muito mais rápidas em fazer suas necessidades.
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0 #2 2013-08-27 17:39
O povo do interior já se aproveitava disso. A cada ano que passa descobrimos que os antigos é que realmente sabiam das coisas.
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