Comedogênico ou não: qual escolher?

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O que é comedogênico?

Comedogênico ou não comedogênico: afinal, qual é a diferença? A palavra “comedogênico” vem de comedão, que é o termo correto para os famosos e indesejados cravos no rosto. Um produto é rotulado assim quando pode obstruir os poros, provocando o aparecimento de cravos e espinhas na pele.

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O termo “não comedogênico” é usado para descrever produtos para a pele e maquiagem formulados para evitar a obstrução dos poros e erupções cutâneas. Se você tem acne, cravos pretos ou tendência a poros entupidos, o uso de produtos não comedogênicos para a pele e cosméticos pode ajudar a reduzir o número de erupções. Principalmente se você usa protetor solar constantemente.

Índice comedogênico

Com mais óleos e manteigas naturais mais disponíveis do que nunca, pode ser difícil saber quais deles funcionam ou não na sua pele. Além disso, uma maneira de navegar pelo espectro de produtos e identificar aqueles ideais para o seu tipo de pele é aprender sobre os componentes e suas diferenças.

O índice comedogênico, ou escala comedogênica, classifica os ingredientes mais comuns em produtos cosméticos de acordo com a sua probabilidade de obstruir os poros. Por isso, pessoas que têm tendência a desenvolver acne e cravos pretos devem evitar produtos com alto índice comedogênico, porque eles podem agravar o problema.

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O índice utiliza um sistema de numeração de 0 a 5, com a seguinte classificação:

0 – Não obstrui os poros de forma alguma
1 – Probabilidade muito baixa de obstrução dos poros
2 – Probabilidade moderadamente baixa de obstrução dos poros
3 – Probabilidade moderada de obstrução dos poros
4 – Probabilidade moderada a alta de obstrução dos poros
5 – Alta probabilidade de obstrução dos poros

Produtos não comedogênicos

Ingredientes considerados não comedogênicos são substâncias que não obstruem os poros e têm classificação de 2 ou menos na escala. Por outro lado, substâncias classificadas de 4 a 5, como o óleo de coco, não são recomendadas para pessoas com pele oleosa, porque facilitam a formação de comedões e acne.

É importante lembrar que um produto não comedogênico não faz milagres e também pode causar comedões. Portanto, se você notar muito mais cravos, espinhas e protuberâncias depois de usar determinado produto, mesmo que ele seja rotulado como não comedogênico, interrompa o uso e verifique se as erupções melhoram.

Usando o índice comedogênico para o seu tipo de pele

Pele normal

A pele normal não é particularmente seca nem oleosa. Normalmente, existem poucas rugas ou linhas de expressão. A pele raramente racha ou brilha. Se você tem pele normal, deve usar produtos que não retirem a oleosidade natural da pele.

Em vez disso, eles devem hidratar, ajudando assim a reduzir linhas e rugas. Os produtos de limpeza devem limpar com eficácia, sem produtos químicos agressivos.

Com a pele normal, as principais considerações são hidratação leve e manutenção do equilíbrio da pele. Um óleo balanceado em ácidos graxos oleico e lineoico é o ideal.

Óleos indicados para pele normal incluem óleo de:

  • Argan
  • Semente de uva
  • Semente de cânhamo
  • Jojoba
  • Cereja
  • Manteiga de manga
  • Romã
  • Cártamo
  • Espinheiro marinho
  • Esqualanoa
  • Girassol
  • Manteiga de karité

Pele seca

Se você tem pele seca, o indicado é hidratar regularmente em sua rotina de cuidados com a pele. Você também precisará evitar limpadores agressivos, limitar seu tempo e frequência em um banho quente, usar um bom umidificador em sua casa e considerar o uso de produtos que contenham umectantes como o ácido hialurônico, que é um ímã de umidade para a pele.

Pessoas com pele seca devem usar óleos com alto teor de ácido oleico, que ajudam a reduzir a inflamação.

As principais escolhas incluem óleo de:

  • Abacate
  • Amêndoas
  • Avelã
  • Moringa
  • Neem
  • Pistache
  • Argan

Se sua pele for muito seca, considere manteiga de karité, manga, cacau e kokum.

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Pele oleosa

Óleos com altos níveis de ácido linoléico são mais apropriados para quem tem pele oleosa ou com tendência à acne.

As melhores opções incluem óleo de:

  • Semente de amora-preta
  • Semente de mirtilo
  • Goji
  • Semente de cânhamo
  • Jojoba
  • Cártamo
  • Semente de uva
  • Semente de morango
  • Semente de melancia
  • Rosa mosqueta

Pele sensível

Óleos puros podem ser ótimos hidratantes simples para peles sensíveis, uma vez que não há aditivos ou fragrâncias com os quais lidar. Experimente óleo de:

  • Amêndoa
  • Semente de groselha preta
  • Marula
  • Semente de mamão
  • Semente de pêssego
  • Tamanu.

Para peles oleosas sensíveis, experimente óleo de:

  • Borragem
  • Semente de uva
  • Avelã
  • Semente de espuma do prado
  • Semente de melancia

Pele mista

Esse tipo de pele tem dois tipos diferentes de necessidades e é provavelmente o mais comum de todos. Óleos benéficos para ambos os tipos incluem:

  • Semente de damasco
  • Semente de cominho preto
  • Semente de framboesa preta
  • Semente de borragem
  • Prímula, óleo de moringa
  • Noz-pecã
  • Figo da Índia
  • Farelo de arroz
  • Argan

O óleo de jojoba é uma escolha muito popular para todos os tipos de pele, pois reduz a inflamação, ajuda a quebrar os poros obstruídos e reduz a produção de sebo.

Quais produtos são comedogênicos?

Foto de Christin Hume na Unsplash

Ingredientes não comedogênicos comuns

Isabela

Redatora e revisora de textos, formada em Letras pela Universidade de São Paulo. Vegetariana, ecochata na medida, pisciana e louca dos signos. Apaixonada por literatura russa, filmes de terror dos anos 80, política & sociedade. Psicanalista em formação. Meu melhor amigo é um cachorro chamado Tico.

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