Óleo essencial de alecrim: benefícios e para que serve

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Antioxidante, anti-inflamatório, antimicótico e por aí vai. Conheça o óleo essencial de alecrim

Alecrim

O óleo essencial de alecrim é extraído do alecrim (Rosmarinus officinalis), uma planta originária da região do Mediterrâneo, na Europa, muita conhecida e utilizada desde tempos antigos. A erva sempre foi conhecida por alguns benefícios, como efeitos positivos na memória, função calmante, saborosa especiaria, além de ter aroma agradável. Atualmente, o alecrim é muito utilizado como condimento para alimentos, porém as propriedades dessa planta podem ser aplicadas para outras finalidades - ela serve como conservante e tem até uso terapêutico por meio do óleo essencial de alecrim (saiba mais na matéria "Alecrim: muito mais que um tempero. Conheça benefícios à saúde e contraindicações").

Óleo essencial de alecrim

O óleo essencial de alecrim é extraído por meio de um processo chamado destilação por arraste a vapor. Na destilação, o vapor d'água passa entre as folhas secas de alecrim, levando, por meio de arraste, o óleo presente no interior das glândulas da planta até o condensador, extraindo assim o óleo essencial e o hidrolato (saiba mais sobre na matéria "O que são hidrolatos"?). O esquema abaixo simplifica o processo de destilação por arraste a vapor do óleo essencial de alecrim:

Destilação

O óleo essencial de alecrim é uma substância quase transparente e amarelada. É volátil e apresenta algumas diferenças com relação aos óleos vegetais (entenda sobre esse tema nas matérias: "Óleos vegetais: extração, benefícios e como adquirir" e "O que são e para que servem os óleos essenciais?"). Ele possui um aroma forte e característico, porém refrescante.

Para que serve

O óleo essencial de alecrim possui propriedades muito benéficas:

  • Antioxidante;
  • Anti-inflamatória;
  • Antimicótica;
  • Antimicrobiana;
  • Cicatrizante;
  • Analgésica/Refrescante;
  • Anticaspa;
  • Estimulante mental.

Graças a essas propriedades, principalmente com relação ao alto poder antioxidante, o óleo essencial de alecrim possui várias aplicações que trazem bons resultados.

Cuidado da pele

As propriedades do óleo essencial de alecrim contribuem para efeitos benéficos à pele, fazendo com que ele possa ser utilizado como estimulante da circulação periférica ou em tratamento para pele oleosa ou acneica. Sem contar que ele também limpa, relaxa e refrescar a pele. Pode ser utilizado também como relaxante muscular.

Cabelos

O óleo essencial de alecrim pode ser usado para tratar cabelos oleosos e também apresenta funções anticaspa e serve como tônico capilar. Ao ser utilizado em xampus e condicionadores, costuma acrescentar brilho aos fios.

Corpo

Devido à ação antimicrobiana, o óleo essencial de alecrim pode ser utilizado até como desodorante, já que a ação do desodorante é combater o mau cheiro do cecê, eliminando os micro-organismos que causam odores. (Saiba mais sobre o odor corporal na matéria "Cecê: tecnicamente bromidrose axilar")

O óleo pode ser adicionado ao sabonete e a sais de banho - além de proporcionar aroma, ele contribui para a eliminação de bactérias e até de micoses. Lembrando que, para aplicar um óleo essencial, é importante sua diluição, normalmente em água, para que ele não fique muito concentrado e possa causar algum problema como reações alérgicas.

Alguns cuidados

Assim como tudo na natureza, o óleo essencial de alecrim pode possuir alguns efeitos negativos para certas pessoas, principalmente se o uso for constante e exagerado:

Reação alérgica

Algumas pessoas podem adquirir irritações na pele ao entrar em contato com o alecrim e seus derivados.

Efeito abortivo

Pesquisas feitas com extrato de alecrim em ratos apresentaram o efeito embriotóxico, causando o aborto.

Efeito diurético

Outras pesquisas afirmam que o consumo do alecrim pode causar um efeito diurético, aumentando assim o risco de desidratação e alterando a concentração de lítio no corpo, podendo chegar a níveis tóxicos.

O óleo essencial de alecrim e derivados da erva possuem excelentes benefícios e aplicações, porém, como tudo (seja de origem sintética ou natural), existem limites e concentrações que os tornam prejudiciais. Cabe a nós ter a consciência disso e consumir de forma moderada.

Onde encontrar?

Você pode encontrar o óleo essencial de alecrim e outros óleos na Loja eCycle.

Quer conhecer um pouco mais sobre as propriedades do alecrim, seus derivados e curiosidades? Dê uma olhada também na matéria "Alecrim: benefícios, para que serve e propriedades".


Veja também:


 

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