Aromaterapia é um tratamento natural para a sinusite. Entenda

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Os benefícios são adquiridos por meio do uso dos óleos essenciais

sinusite

Sinute é uma complicação da rinite que se caracteriza pela inflamação dos seios da face. A inflamação pode causar dor de cabeça, febre, enjoo, choque térmico, tosse, sensação de peso na cabeça, dor muscular e até perda de apetite.

A sinusite tem várias causas, dentre elas, podemos citar: desvio de septo nasal, traumas na face, infecções odontológicas, infecções causadas por bactérias, fungos e vírus, aromas sintéticos, poeira, tumores e alterações de altitude.

Os sintomas de sinusite pioram à noite, quando a pessoa vai se deitar. A secreção pode escorrer por outras partes das fossas nasais, aumentando o mal-estar.

Mas a boa notícia é que existe tratamento para os sintomas da sinusite de forma natural, por meio da aromaterapia.

Como funciona

A aromaterapia é uma terapia alternativa eficaz para o tratamento de diversas doenças físicas e emocionais, incluindo a sinusite. Ela atua por meio do olfato e das propriedades dos óleos essenciais, sendo uma medicina natural, preventiva e também curativa. Com as limitações do tratamento convencional para rinite e seus efeitos colaterais, a aromaterapia tem ganhando visibilidade. Para saber mais sobre a aromaterapia confira a matéria: "O que é aromaterapia e quais seus benefícios?". Para saber os benefícios dos óleos essenciais confira a matéria: "O que são e para que servem os óleos essenciais?".

Quais óleos essenciais utilizar

Para obstrução nasal, podem ser utilizados os óleos essenciais de hortelã-pimenta, eucalipto globulus, alecrim QT cânfora e alecrim QT cineol.

Quem tem dificuldades para dormir pode utilizar os óleos essenciais de lavanda francesa, sálvia esclareia e bergamota.

Para coceira no nariz e garganta podem ser utilizados os óleos essenciais de espruce branco, eucalipto globulus e eucalipto radiata.

Para dor de cabeça são recomendados os óleos essenciais de hortelã-pimenta, lavanda francesa e manjericão.

Para aliviar dores musculares podem ser utilizados os óleos essenciais de bétula doce, wintergreen, hortelã-pimenta e alecrim QT cânfora.

Quem sente fadiga ou mal-estar também pode utilizar hortelã-pimenta, alecrim QT cânfora e alecrim QT cineol.

Mas atenção: não é recomendado utilizar óleos essenciais de hortelã-pimenta e de eucalipto globulus em crianças menores de dois anos e nem utilizar o óleo essencial de alecrim QT cânfora em grávidas e pessoas com hipertensão.

Como usar

É muito fácil praticar a aromaterapia em casa. Para isso, aplique de três a dez gotas dos óleos essenciais de sua preferência numa bacia com água quente e, colocando o rosto acima da bacia, tampe a cabeça com uma toalha e inale o vapor durante um minuto ou mais.

Investigue as causas

Além de tratar os sintomas da sinusite, é preciso investigar sua causa. Para isso, procure a ajuda de um médico e, se possível, evite ao máximo ações, agentes ou ambientes que desencadeiam o processo inflamatório.



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