Oficina gratuita em São Paulo ensina a praticar atenção plena

eCycle

Atividade é aberta a todos interessados no tema e não exige pré-requisito

mindfulness
Imagem editada e redimensionada de Erik Brolin, está disponível no Unsplash

Atividade é aberta a todos interessados no tema, mas tem foco no grupo de ex-alunos dos cursos já realizados, sendo uma forma de manutenção e reforço da prática dos conceitos teóricos de Atenção Plena. O objetivo é interiorizar e fortalecer a prática de Atenção Plena, com carga horária prevista de uma hora de duração.

Facilitação

Solange Viana é Instrutora de Mindfulness pelo MTI (Mindfulnes Taining International) com participação em inúmeros cursos na área de Mindfulness, Inteligência emocional, CNV (Comunicação Não Violenta).

Coordenação

Eliane Terezinha dos Santos Bosio

Serviço

  • Evento: Oficina de mindfulness
  • Data: 7 de janeiro de 2020 (terça-feira)
  • Horário: das 8h30 às 9h30
  • Local: Sede da Umapaz
  • Endereço: Parque Ibirapuera - Av. Quarto Centenário, 1268
  • Valor: gratuito
  • Saiba mais ou inscreva-se

Como chegar na Umapaz


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