Oficina gratuita ensina a praticar Ayurveda na rotina feminina

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Serão ensinados cuidados orgânicos e naturais para a saúde e o bem-estar físico, mental e espiritual da mulher

Ayurveda
Imagem editada e redimensionda de Calum Lewis, está disponível no Unsplash

A Ayurveda é um conhecimento médico desenvolvido na Índia há cerca de 7 mil anos, sendo um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Utiliza os princípios da natureza como forma de cura e equilíbrio com o Universo. Saiba mais sobre esse tema na matéria: "O que é a Ayurveda?".

Neste encontro serão ensinados cuidados orgânicos e naturais trazidos pelo sistema Ayurveda, em busca da saúde e do bem-estar físico, mental e espiritual da mulher.

Conteúdo Programático

  • O que é o Ayurveda
  • A teoria dos 5 elementos
  • O que são os Doshas ou Biotipos
  • Rotina diária para promoção da saúde
  • Alimentação para promoção da saúde
  • Atividades complementares para promoção da saúde

Facilitação

A doutora Monica Porto é fisioterapeuta, mestre e doutora em neuropediatra e neurologia, terapeuta ayurveda, fitoterapeuta, aromaterapeuta, terapeuta floral, mestre em Reiki e tem capacitação em ginecologia natural.

Coordenação

  • Eliane Terezinha dos Santos Bosio

Serviço

  • Evento: oficina de ayurveda volta à saúde feminina
  • Data: 14 e 21 de maio de 2019
  • Horário: das 14h às 17h.
  • Local: Sede da Umapaz – Parque Ibirapuera.
  • Endereço: Av. Quarto Centenário, 1268.
  • Pedestres: Portão 7A.
  • Estacionamento: Portão 7 da Av. República do Líbano (Zona Azul).
  • Saiba mais ou inscreva-se

Como chegar na Umapaz


Veja também:


 

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