Manchas na pele? Confira dicas naturais para o problema

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Métodos naturais são indicados para tirar manchas da pele do corpo e do rosto, porém entender sua origem e como evitá-las também é importante

Ter manchas no rosto é algo completamente normal e acontece por diversos motivos. No entanto, essas manchas podem acabar incomodando algumas pessoas, que recorrem a cosméticos e outros produtos de beleza industrializados para ajudar a tirar manchas da pele. Esses itens costumam ter substâncias nocivas à saúde do ser humano e ao meio ambiente - como apontado na matéria "Conheça as principais substâncias que devem ser evitadas nos cosméticos e produtos de higiene".

Existem alternativas naturais e acessíveis que ajudam a diminuir e tirar manchas do rosto. Confira abaixo os motivos que levam ao aparecimento, como evitar e como tirar manchas do rosto e da pele como um todo. Os métodos apontados são tratamentos de uso geral e podem não ser indicados para o seu tipo de pele, por isso, é extremamente importante consultar um/a dermatologista antes de tentar qualquer um dos remédios naturais abaixo. Pergunte se o tratamento é possível no seu caso específico.

Causas de manchas na pele

Existem diversos motivos para o aparecimento de manchas na pele do corpo e no rosto. O principal motivo é a exposição ao sol, por isso dermatologistas ressaltam a necessidade do uso do filtro solar diariamente. Entre outras causas, é possível destacar:

  • Desequilíbrio hormonal;
  • Gravidez;
  • Medicação como antibióticos ou anticoncepcionais;
  • Deficiência vitamínica;
  • Estresse;
  • Falta de sono.

Como tirar manchas do rosto

Limão

O limão é rico em vitamina C, que engatilha a produção de colágeno e mantém a pele firme e macia, além de limpar as impurezas e estimular a formação de novas células. Tudo isso pode clarear as manchas na sua pele, além de ser fácil de aplicar.

No entanto, alguns cuidados são muito necessários. Recomenda-se que pessoas com a pele negra ou mais escura consultem um dermatologista antes de aplicar o suco do limão na pele. A melanina da pele, mais presente em pessoas com a pele negra, em contato com o suco do limão, pode até aumentar as manchas. Também é preciso ressaltar que, em hipótese alguma, exponha a região ao sol após a aplicação, pois isso pode causar queimaduras graves. Não aplique em ferimentos abertos, cortes ou outros machucados. Sempre lave bem a pele após a aplicação do limão.

Existem dois principais modos para tirar manchas da pele com limão.

Suco de limão

  • Esprema o suco de um limão, coloque um pouco do suco em um pedaço de algodão e passe na pele. Em caso de peles sensíveis, dilua o suco em água, em mel ou em água de rosas.
  • Evite os olhos, machucados e cortes;
  • Deixe secar e então enxágue a área aplicada com água;
  • Aplique por pelo menos duas semanas para obter o resultado desejado.

Para evitar ressecamento, coceira ou vermelhidão, passe hidratante após cada aplicação.

Limão, mel e leite

  • Lave o rosto;
  • Misture limão, mel e leite na proporção 1:2:3, respectivamente;
  • Mexa até adquirir consistência;
  • Aplique a máscara na pele limpa. Evite os olhos e a pele ao seu redor;
  • Espere 30 minutos e enxágue o rosto com água morna.

O suco do limão irá limpar os poros; o mel e o leite irão manter a pele do rosto mais macia e relaxada. Os resultados devem aparecer depois de quatro a cinco aplicações.

Aloe Vera ou Babosa

A Aloe vera, também chamada de babosa, é uma planta repleta de usos e benefícios. Ela pode ser usada para fazer creme dental, cremes hidratantes e removedores de maquiagem caseiros. Como apontado na matéria "18 remédios naturais para cultivar em casa", seu gel possui 96% de água e 4% de ingredientes ativos como aminoácidos e enzimas, que nutrem a pele danificada.

O gel da babosa possui antioxidantes e polissacarídeos que estimulam o crescimento de novas células e reduzem o crescimento de manchas na pele, ajudando a clarear e limpar a pele. Seu uso na hora de tirar manchas da pele é simples.

Ingredientes

  • Folha de babosa.

Modo de preparo

  • Retire o gel da folha de babosa;
  • Aplique na pele;
  • Deixe agir por 20 minutos;
  • Lave com água fria;
  • Repita duas vezes por dia.

Batata

Apesar de seu preparo como fritura ajudar no aumento da oleosidade na pele e da formação de espinhas, a batata crua é ótima. Ela possui enzimas que agem como agente clareador de manchas do rosto.

  • Corte a batata em rodelas, a quantidade varia com o seu gosto;
  • Esfregue as rodelas no local das manchas. Se você quiser, pegue o suco da batata e passe no rosto com um pedaço de algodão;
  • Mantenha por dez minutos e enxágue.

É recomendado testar a aplicação do suco da batata em uma parte pequena da pele para verificar possíveis reações alérgicas aos componentes.

Pepino

Muito conhecido por ser colocado nos olhos em tratamentos faciais, o pepino contém vitaminas A, C e E, além de minerais como cálcio, potássio, magnésio, fósforo e aminoácidos que preservam a pele.

Corte o pepino em tiras e esfregue no local onde as manchas estão localizadas ou até mesmo no rosto em geral. Desse jeito, além de cuidar das manchas do rosto, você ajuda seu corpo a remover cicatrizes provenientes de acne e também previne o surgimento de novas espinhas.

Óleos

Alguns óleos possuem componentes capazes de diminuir e tirar manchas da pele. É importante checar a origem e buscar sempre óleos 100% naturais e puros. Certifique-se de que eles não possuem componentes nocivos à saúde e fique longe dos produtos sintéticos e industrializados. Para saber mais, confira a matéria "Óleos vegetais: conheça os benefícios e propriedades cosméticas".

Óleo de amêndoas

Atua como um agente clareador, já que possui gorduras essenciais que irão manter a pele hidratada e saudável. Ele é considerado um bom hidratante para a pele, principalmente para aqueles com a pele oleosa, pois possui ácidos graxos que ajudam a dissolver o sebo, óleo que a pele produz e que é relacionado ao surgimento de espinhas.

Passe algumas gotas no rosto lavado todo dia antes de dormir.

Óleo de coco

O óleo de coco já é muito conhecido por seus benefícios na saúde, estética e bem-estar. Como mencionado na matéria "Óleo de coco: conheça os diversos benefícios e prepare-o em casa", ele suporta o equilíbrio natural da pele, hidratando, suavizando e reduzindo manchas.

Basta aplicá-lo no local desejado duas vezes ao dia. Se você possuir uma pele oleosa ou que tende a suar com mais frequência, é recomendado lavar e esfoliar após a aplicação.

Azeite de oliva

Aplique algumas gotas do azeite extravirgem no local e massageie. Pode parecer estranho, mas o azeite de oliva possui compostos anti-inflamatórios, antioxidantes e outros nutrientes que mantêm a pele limpa e livre de manchas.

É importante ressaltar que o azeite usado deve ser o extravirgem, de preferência de uma procedência confiável, caso contrário é possível que o seu uso cause reações não desejadas.

Óleo de jojoba

É rico em antioxidantes, refresca e rejuvenesce a pele. É facilmente absorvido, pois é parecido com o óleo produzido naturalmente pelo corpo, além de ajudar a controlar a oleosidade e a regeneração cutâneas. Para conferir outros benefícios do óleo de jojoba, confira o artigo "Óleo de jojoba: para que serve e benefícios".

Aplique algumas gotas e deixe descansar durante a noite. Não passe muito ou o excesso de óleo pode acabar entupindo seus poros. Se sua pele for muito oleosa, lave após alguns minutos da aplicação.

Óleo de eucalipto

O óleo essencial de eucalipto apresenta componentes antimicrobianos, antissépticos, bactericidas e anti-inflamatórios.

Óleos essenciais são um pouco voláteis, por isso, em alguns casos, é recomendando que eles sejam misturados com outros óleos vegetais (saiba mais a respeito na matéria "O que são óleos essenciais?"). Nesse caso, óleo essencial de eucalipto pode ser misturado a um óleo vegetal como óleo de jojoba, azeite de oliva, manteiga de cacau ou óleo de coco.

  • Misture uma a duas gotas do óleo essencial de eucalipto com a mesma quantidade do óleo vegetal de sua escolha. Também pode ser diluído em água;
  • Aplique no rosto tomando cuidado com a região dos olhos;
  • Enxágue após 15 minutos.

Importante: O uso do óleo essencial de eucalipto não é recomendado para quem sofre de asma. Mulheres que estiverem grávidas e lactando também devem evitar o óleo.

Como evitar manchas no rosto

Conheça algumas dicas simples para evitar que as manchas do rosto voltem tão cedo:

  • Esfolie a pele diariamente. Confira esfoliantes naturais na matéria: "Esfoliante caseiro: seis receitas de como fazer";
  • Pode parece óbvio, mas não cutuque o rosto - isso pode causar manchas de espinha ou aumentar as manchas que já existem;
  • Use filtro solar diariamente, reaplicando-o na metade do dia, dependendo de sua exposição ao sol. Confira a matéria "Óleo de buriti é um ótimo protetor solar natural" para ter uma complementação natural;
  • Beba bastante água. Especialistas recomendam a ingestão de dois a três litros de água por dia. Sucos de frutas e chás também contam como bebidas hidratantes, principalmente frutas com bastante água, como a melancia ou chás repletos de benefícios, como o chá verde.
  • Exercite-se regularmente. O exercício ajuda a desintoxicar o sangue e a limpar a pele. Conheça "Vinte exercícios para fazer em casa ou sozinho".
  • Nutricionistas apontam que dietas ricas em alimentos de difícil digestão, como carne vermelha, produtos que contêm lactose, frituras e açúcares fazem mal para a saúde da pele. Assim como cafeína, chocolate, álcool, manteiga, queijo e frutos do mar. Vegetais e frutas são ótimos alimentos para uma pele mais saudável, principalmente alimentos com bastante fibra. São recomendados alimentos como frutas vermelhas, tomates, leite de aveia (Aprenda a fazer leite de aveia), uvas vermelhas, beterraba, alho, brócolis, chá verde, açaí e batata doce.


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