Remédio para gases: 15 dicas e receitas naturais

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Conheça 15 remédios para gases que são naturais e aliviam rapidamente o desconforto intestinal

remédio para gases
Imagem de mohamed Hassan no Pixabay

Remédio para gases também pode ser natural – e certamente você tem em casa pelo menos um dos ingredientes capazes de livrá-lo desse desconforto. Todos nós produzimos gases intestinais, e isso não quer dizer que haja algum problema com a digestão. No entanto, eles são incômodos e podem se tornar muito constrangedores em situações sociais.

Os gases são causados por vários fatores, sendo os mais comuns os comportamentos alimentares e a fermentação bacteriana de certos alimentos. A boa notícia é que você não precisa ir à farmácia para encontrar um remédio para gases eficaz. Confira 15 dicas de chás, alimentos e receitas caseiras para evitar a formação de gases de maneira rápida e prática!

Chá de erva-doce

chá de erva-doce
Imagem de congerdesign por Pixabay

Ingredientes

  • 1 colher de chá de erva-doce
  • 1 xícara de água fervente

Modo de preparo

  • Adicione a erva à xícara de água fervente e deixe descansar por dez minutos.
  • Beba o chá para gases várias vezes ao dia.

Banana e vitamina de banana

banana
Imagem de Brett Jordan no Unsplash

A banana é uma fonte de fibra solúvel que previne a prisão de ventre. Dessa forma, atua como um remédio para gases no estilo natural e caseiro.

Gengibre

gengibre
Imagem de Don Shin no Unsplash

O gengibre alivia as dores e diminui os gases, podendo ser consumido cru, tomado como chá para gases ou adicionado à comida. Recomenda-se utilizá-lo três vezes ao dia para obter boa eficácia do ingrediente como remédio para gases.

Tintura de coentro

remédio para gases
Imagem de PDPics no Pixabay

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de álcool de cereais a 60%
  • 1 colher (sopa) de sementes secas de coentro

Modo de fazer

  • Adicione as sementes de coentro na xícara de álcool e deixe de molho por cinco dias.
  • Após esse período a mistura deve ser coada. Adicione 20 gotas dessa solução em um copo com água (200 ml) e tome uma vez ao dia para obter boa eficácia como remédio para gases.

Vinagre de maçã

vinagre de maçã
Imagem de wicherek no Pixabay

Misture uma colher (sopa) de vinagre de maçã em um copo de água morna ou quente. Beba devagar.

Pepino

remédio para gases
Imagem de Steve Buissinne no Pixabay

O pepino pode ser consumido em saladas ou em sucos, ajudando a diminuir o inchaço e atuando como um remédio caseiro para gases.

Folhas de abacateiro

remédio para gases
Imagem de Alanyadk no Pixabay

Ingredientes

  • 200 ml de água
  • 3 gramas de folhas de abacateiro

Modo de fazer

  • Ferva as folhas de abacateiro durante cinco minutos.
  • A solução deve ser colocada em um recipiente e tampada para que descanse por dez minutos. Beba uma xícara de hora em hora deste remédio para gases.

Genciana

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Imagem de Myriams-Fotos no Pixabay

Ingredientes

  • 1 grama de raízes secas de genciana
  • 200 ml de água

Modo de fazer

  • Ferva a água.
  • Adicione as folhas de genciana.
  • Deixe o chá para gases ficar em infusão durante dez minutos.
  • Coa e beba uma xícara de chá de genciana várias vezes ao dia, principalmente antes das refeições. Desse forma ele atuará como um ótimo remédio para gases no estilo caseiro e natural.

Chá de erva-doce e funcho

chá de erva-doce e funcho
Imagem de congerdesign no Pixabay

Ingredientes

  • 1 colher de chá de erva-doce
  • 1 xícara de água fervente

Modo de fazer

  • Adicione a erva-doce à xícara de água fervente e deixe descansar por dez minutos.
  • Beba várias vezes ao dia, sem adição de açúcar, para obter mais eficácia como remédio para gases.

Chá de hortelã

chá de hortelã
Imagem de congerdesign no Pixabay

Ingredientes

  • 500 ml de água
  • De 15 a 20 folhas de hortelã fresca

Modo de fazer

  • Esquente a água até que ferva. Tire-a do fogo e adicione as folhas de hortelã.
  • Deixe macerar por 5 a 15 minutos, à sua escolha (quanto mais tempo macerar, mais forte o chá ficará). Beba quente ou espere esfriar.

Chá de anis-estrelado

chá de anis-estrelado
Imagem de Mae Mu no Unsplash

Ingredientes

  • 2 gramas de anis-estrelado
  • 250 ml de água fervente

Modo de fazer

  • Coloque o anis estrelado na água fervente e deixar repousar entre 5 a 10 minutos.
  • Retire o anis-estrelado, deixe esfriar um pouco e beba após as refeições.

Chá de camomila

Ingredientes

  • 1 xícara de café de flores de camomila secas
  • 1/2 litro de água

Modo de fazer

  • Ferva a água e depois adicione as flores de camomila.
  • Tampe e deixe descansar por quinze minutos. Beba após as refeições.

Cardamomo

remédio para gases
Imagem de PDPics no Pixabay

Ingredientes

  • 2 gramas de sementes de cardamomo
  • 1 xícara de água fervente

Modo de fazer

  • Coloque o cardamomo na água fervente e deixe repousar por dez minutos.
  • Coe e beba após as refeições. Beba apenas duas vezes ao dia para obter eficácia como remédio para gases.

Água de cominho

água de cominho
Imagem de Tamara Gak no Unsplash

O cominho contém óleos essenciais que estimulam as glândulas salivares, o que ajuda na melhor digestão dos alimentos e evita a formação de excesso de gases.

Ingredientes

  • Uma colher de sopa de semente de cominho
  • Água

Modo de fazer

  • Ferva as sementes em dois copos de água, por 10 a 15 minutos.
  • Deixe esfriar, coe e beba a água após as refeições para obter seus benefícios como remédio para gases.

Suco de limão com bicarbonato de sódio

sódio limão
Imagem de Anh Nhi Đỗ Lê por Pixabay

Este preparo deve ser consumido após as refeições, porque ajuda na formação de dióxido de carbono, facilitando o processo de digestão.

Ingredientes

  • Suco de limão
  • Bicarbonato de sódio
  • Água

Modo de fazer

Misture uma colher de chá suco de limão com meia colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água. Beba imediatamente este remédio para gases.



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