Dez dicas de remédio para pressão baixa no estilo caseiro

eCycle

A pressão baixa é tão preocupante quanto a pressão alta, conheça alguns tipos de remédio caseiro para tratar a pressão

Antes de começar a tratar a pressão baixa sozinho, procure uma médica ou médico para que recomende o melhor tratamento no seu caso. Geralmente ela ou ele alterará ou interromperá medicamentos que deixam a pressão mais baixa ou prescreverá medicamentos para tratar o problema que está causando a pressão baixa. Além disso, existem várias opções de remédio natural para pressão baixa. Pergunte ao profissional que te acompanha se eles são recomendáveis no seu caso. Confira abaixo uma lista com 10 opções de remédio para pressão baixa no estilo caseiro.

1. Suco de laranja com tomate

remédio para pressão baixa
Imagem de Rirri no Unsplash

Ingredientes:

  • 3 laranjas grandes;
  • 2 tomates maduros.

Modo de fazer:

  • Extraia o suco das laranjas e bata no liquidificador com os tomates;
  • Se achar o sabor muito forte, pode acrescentar um pouco de água;
  • Tome 250 ml deste suco duas vezes ao dia, durante cinco dias.

2. Chá de alecrim com erva-doce

remédio para pressão baixa
Imagem de Couleur por Pixabay

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de erva-doce;
  • 1 colher de chá de alecrim;
  • 3 cravinhos ou cravos-da-índia, sem cabeça;
  • 1 copo de água com aproximadamente 250 ml.

Modo de fazer:

  • Juntar uma colher de chá de erva-doce, uma colher de chá de alecrim e três cravinhos ou cravos da índia sem cabeça ao copo de água;
  • Coloque tudo em uma panela em fogo brando e deixar ferver entre 5 a 10 minutos;
  • Deixe descansar por 10 minutos;
  • Coe e beba todos os dias à noite antes de dormir.

3. Uva-passa

remédio para pressão baixa
Imagem de Håkan Stigson por Pixabay

Cerca de 30 uvas de molho na água durante a noite servem de alimento e bebida no dia seguinte. Coma em jejum e tome a água. A uva-passa funciona como um remédio natural para ajudar a tratar a pressão baixa.

4. Suco de cenoura

remédio para pressão baixa
Imagem de Couleur por Pixabay

Beba suco de cenoura à vontade para tratar a pressão baixa! É um ótimo remédio natural.

5. Suco de limão

remédio para pressão baixa
Imagem de Photo Mix por Pixabay

Beba o suco de limão com moderação por causa dos efeitos gástricos, mas aproveite os benefícios do limão como remédio para pressão baixa. Ele contém vitamina C, potássio e evita a desidratação (que pode levar a quedas de pressão).

6. Água com sal

remédio para pressão baixa
Imagem de Kobu Agency em Unsplash

Um ótimo remédio para pressão baixa, inclusive nos casos de queda brusca, é tomar meia colher de chá de sal em um copo de água. Isso ajuda a tratar a pressão baixa, por conta do sódio presente no sal.

7. Suco de beterraba

remédio para pressão baixa
Imagem de Taken por Pixabay

O suco de beterraba é uma das opções de remédio natural para pressão baixa - tomar dois copos de suco por dia pode evitar que a pressão diminua novamente.

8. Alimentação regrada

Consuma mais carboidratos salgados em pequenas porções, várias vezes ao dia (a cada duas ou três horas). Dentre eles estão: tapioca, pães, macarrão, verduras, frutas, castanhas, abóboras, batata-doce, batatas, arroz e grãos integrais. Coloque um pouco de sal a mais do que o usual junto com os carboidratos e beba bastante água ao longo do dia para compensar a ingestão extra de sal. Isso irá melhorar sua circulação sanguínea e é um ótimo remédio para prevenir crises de pressão baixa.

9. Chá de alcaçuz

remédio para pressão baixa
Imagem de GOKALP ISCAN por Pixabay

Ingredientes:

  • 1 colher de alcaçuz (5 gramas)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Modo de fazer:

  • Esquente a água e quando ferver coloque o alcaçuz;
  • Retire do fogo e deixe repousar por 5 minutos;
  • Coe e beba.

Dê uma olhada no vídeo abaixo para saber mais sobre pressão baixa:

Dicas adicionais

Tente consumir:

  • Mais líquidos (exceto refrigerante). A desidratação diminui o volume sanguíneo, fazendo com que a pressão arterial caia. Manter-se hidratado é especialmente importante durante o exercício;
  • Suplemento de vitamina B12. Suplementar B12 pode ajudar, uma vez que a deficiência dessa vitamina pode levar a um tipo de anemia que causa pressão baixa e fadiga;
  • Alimentos ricos em folato. A quantidade insuficiente de folato também pode contribuir para a anemia. Exemplos de alimentos ricos em folato incluem aspargos, feijões, lentilhas, frutas cítricas e folhas verdes;
  • Sal. Alimentos salgados podem aumentar a pressão arterial. Experimente comer sopa e produtos em conserva como azeitonas.


Veja também:

 

Adicionar comentário


Código de segurança
Atualizar

Saiba onde descartar seus resíduos

Encontre postos de reciclagem e doação mais próximos de você

Localização Minha localização
Não sabe seu CEP?

Newsletter

Receba nosso conteúdo em seu e-mail

Utilizamos cookies para oferecer uma melhor experiência de navegação. Ao navegar pelo site você concorda com o uso dos mesmos. Saiba mais ×