Remédio caseiro para tosse: receitas fáceis

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Trate sua tosse com remédio caseiro sem precisar fazer o uso de remédios convencionais

remedio caseiro para tosse

Remédio caseiro para tosse é uma busca muito frequente em certas estações do ano, quando a tosse costuma a aparecer. Gripes e resfriados são as causas mais comuns de tosse, isso porque eles também trazem infecções virais ao sistema respiratório. Também é possível que ela apareça por origem alérgica, surgindo em certas estações do ano ou em determinados ambientes. Para tratar a tosse é comum o uso de xaropes e medicamentos, mas se for algo simplesmente para aliviar sintomas, é possível fazer uso de remédio caseiro. No entanto, se os problemas persistirem, é importante consultar um médico, já que a tosse pode indicar a existência de complicações mais graves.

Confira uma lista de vários tipos de remédio caseiro para tosse

Abacaxi

remedio caseiro para tosse

O abacaxi é indicado para tratar a tosse por conter uma enzima chamada bromelina, que elimina o muco da garganta - também alivia a sinusite e problemas relacionados a alergias. Recomenda-se o consumo de duas ou três fatias de abacaxi por dia para garantir a quantidade de bromelina necessária para tratar a tosse. O abacaxi também contém vitamina C, que também é útil no tratamento de gripes e resfriados, servindo como um remédio caseiro para tosse.

Gargarejo de água e sal

remedio caseiro para tosse

O sal pode ser um ótimo remédio caseiro para tosse. Embora pareça relativamente simples, um gargarejo de água e sal pode ajudar a aliviar a tosse por infecção bacteriana, pois funciona como um bactericida. Misturar 1/4 a 1/2 colher de chá de sal em um copo de água morna pode ajudar a aliviar a irritação. Mas evite utilizar essa técnica em crianças com menos de 6 anos. É melhor experimentar outros remédios para esse grupo etário.

Chá de limão

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O limão possui propriedades bactericidas e antivirais, e a vitamina C ajuda a melhorar o sistema imunológico. Por isso o chá de limão é um remédio caseiro para tosse causada por infecções. Saiba mais sobre esse tema na matéria: "Suco de limão: benefícios e modos de uso".

Ingredientes

  • Suco de 1 limão;
  • 1 xícara de água fervente.
  • Raspas de limão

Modo de preparo

  • Adicione as raspas de limão à água fervente, mexa bem até misturar e depois acrescente o suco puro de 1 limão.
  • Logo após o preparo, tome o chá imediatamente. É importante deixar para acrescentar o suco de limão por último para que a vitamina C do limão não se perca.

Chá de gengibre

chá de gengibre

O gengibre é um ótimo aliado do sistema imunológico. Seu chá serve como remédio caseiro para a tosse pois melhora a imunidade e a inflamação, entre outros benefícios que você pode conferir na matéria: "Conheça os benefícios do gengibre"

Ingredientes

  • 1 litro de água;
  • 2 colheres de sopa de gengibre picado;
  • 1 rodela de limão sem casca.

Modo de preparo

  • Ferva a água por aproximadamente 10 minutos;
  • Junte o gengibre e o limão e abafe;
  • Coe e tome.

Chá de alho e especiarias

remedio caseiro para tosse

Por mais estranho que possa parecer, esse ato pode aliviar bastante a tosse porque o alho possui um composto chamado alicina, que pode matar as bactérias e germes que causam dor e irritação. As especiarias também têm significativas propriedades que ajudam a imunidade do corpo.

Ingredientes

  • 1 dente de alho;
  • 1/2 litro de água;
  • 1 casca de canela;
  • 2 cravos da índia.

Modo de preparo

  • Ferva por cinco minutos a água com o cravo e canela;
  • Amasse o alho até que ele fique em uma forma de pasta e, com a água ainda fervendo, misture-o ao restante da infusão;
  • Desligue o fogão e tampe a caneca com a mistura por cerca de dez minutos, depois é só tomar o chá.

Suco de limão e óleo de coco

remedio caseiro para tosse

O suco de limão é frequentemente usado como remédio caseiro para tosse, pois ajuda a impulsionar o sistema imunológico. Óleo de coco é rico em antioxidantes e contém ácido láurico, que também fazem bem à saúde, além de ajudar a hidratar a garganta.

Para usar esses ingredientes como um remédio caseiro para tosse consuma a mistura uma colher de sopa de óleo de coco com o sumo de meio limão.

Mel com própolis

remedio caseiro para tosse

Diferente dos remédios naturais acima, é possível encontrar mel com própolis já pronto para vender em farmácias e lojas, ele é ótimo contra tosse e irritações na garganta.

Se além da tosse você está com a garganta inflamada dê uma olhada na matéria: "Garganta inflamada? Conheça 18 remédios caseiros para dor".


Fonte: Healthline

Veja também:


 

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