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A pressão baixa é tão preocupante quanto a pressão alta, conheça alguns tipos de remédio caseiro para tratar a pressão

Existem diversas opções de remédio para pressão baixa caseiro dentro da medicina tradicional. Confira uma lista com dez possibilidades naturais e escolha a melhor para o seu caso! Lembre-se de procurar uma médica ou médico para que eles também recomendem um tratamento adequado, para que não haja efeitos colaterais, como dor no peito e perda da consciência.

1. Suco de laranja com tomate

Suco de laranja com tomate
Imagem de Rirri no Unsplash

Ingredientes:

  • 3 laranjas grandes;
  • 2 tomates maduros.

Modo de fazer:

  • Extraia o suco das laranjas e bata no liquidificador com os tomates;
  • Se achar o sabor muito forte, acrescente um pouco de água;
  • Tome 250 ml deste suco duas vezes ao dia, durante cinco dias.

2. Chá de alecrim com erva-doce

Chá de alecrim com erva-doce
Imagem de Couleur por Pixabay

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de erva-doce;
  • 1 colher de chá de alecrim;
  • 3 cravinhos ou cravos-da-índia, sem cabeça;
  • 1 copo de água com aproximadamente 250 ml.

Modo de fazer:

  • Junte uma colher de chá de erva-doce, uma colher de chá de alecrim e três cravinhos ou cravos da índia ao copo de água;
  • Coloque tudo em uma panela em fogo brando e deixar ferver entre 5 a 10 minutos;
  • Deixe descansar por 10 minutos;
  • Coe e beba todos os dias à noite antes de dormir.

3. Uva-passa

Uva-passa
Imagem de Håkan Stigson por Pixabay

Cerca de 30 uvas de molho na água durante a noite servem de alimento e bebida no dia seguinte. Coma em jejum e tome a água. A uva-passa funciona como um remédio natural para ajudar a tratar a pressão baixa.

4. Suco de cenoura

Suco de cenoura
Imagem de Couleur por Pixabay

Beba suco de cenoura à vontade para tratar a pressão baixa! É um ótimo remédio natural.

5. Suco de limão

Suco de limão
Imagem de Photo Mix por Pixabay

O suco de limão pode servir como remédio para pressão baixa. Ele contém vitamina C, potássio e evita a desidratação (que pode levar a quedas de pressão).

6. Água com sal

Água com sal
Imagem de Kobu Agency em Unsplash

Um ótimo remédio para pressão baixa, inclusive nos casos de queda brusca, é tomar meia colher de chá de sal em um copo de água.

7. Suco de beterraba

Suco de beterraba
Imagem de Taken por Pixabay

O suco de beterraba é uma das opções de remédio natural para pressão baixa – tomar dois copos de suco por dia pode evitar que a pressão diminua novamente.

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8. Alimentação regrada

Macarrão
Imagem de PublicDomainPictures por Pixabay

Consuma mais carboidratos salgados em pequenas porções, várias vezes ao dia (a cada duas ou três horas). Dentre eles estão: tapioca, pães, macarrão, verduras, frutas, castanhas, abóboras, batata-doce, batatas, arroz e grãos integrais. Coloque um pouco de sal a mais do que o usual junto com os carboidratos e beba bastante água ao longo do dia para compensar a ingestão extra de sal. Isso irá melhorar sua circulação sanguínea e é um ótimo remédio para prevenir crises de pressão baixa.

9. Chá de alcaçuz

Alcaçuz
Imagem de GOKALP ISCAN por Pixabay

Ingredientes:

  • 1 colher de alcaçuz (5 gramas)
  • 1 xícara de água (250 ml)

Modo de fazer:

  • Esquente a água e quando ferver coloque o alcaçuz;
  • Retire do fogo e deixe repousar por 5 minutos;
  • Coe e beba.

Dê uma olhada no vídeo abaixo para saber mais sobre pressão baixa:

Dicas adicionais

Tente consumir:

  • Mais líquidos (exceto refrigerante). A desidratação diminui o volume sanguíneo, fazendo com que a pressão arterial caia. Manter-se hidratado é especialmente importante durante o exercício;
  • Suplemento de vitamina B12. Suplementar B12 pode ajudar, uma vez que a deficiência dessa vitamina pode levar a um tipo de anemia que causa pressão baixa e fadiga;
  • Alimentos ricos em folato. A quantidade insuficiente de folato também pode contribuir para a anemia. Exemplos de alimentos ricos em folato incluem aspargos, feijões, lentilhas, frutas cítricas e folhas verdes;
  • Sal. Alimentos salgados podem aumentar a pressão arterial. Experimente comer sopa e produtos em conserva como azeitonas.

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